بخش 8 - تمرینات آمادگی ذهنی

با دیدن عکس و فیلم منطقه می توان تجسمی از صعود در ذهن انجام داد و در واقع در عالم مجازی، خود را هنگام صعود به قله مشاهده کنید تا اعتماد به نفس لازم را بدست آورید. این عمل باعث می شود مغز مرتباً خود را برای اجرای برنامه آماده تر سازد. این تمرینات از قبل از صعود آغاز شده و در حین اجرای برنامه نیز باید ادامه داشته باشد. 

   کلیه تمرینات آمادگی جسمانی و ذهنی و تغذیه ای باید حدود 5-4 ماه قبل از برنامه آغاز گردد.

 بخش 9 - انتخاب شرکت خدماتی مناسب طرف قرارداد

جهت رسیدن به منطقه مورد نظر و فعالیت در آنجا لازم است چند ماه قبل از شروع برنامه با شرکتی خدماتی قراردادی منعقد نمائید تا کارهای مربوطه به شرح ذیل را انجام دهد :

1) ارسال دعوتنامه و هماهنگی به سفارت مربوطه در ایران جهت اخذ ویزا

ایرانیان جهت مسافرت به اکثر کشور های دنیا نیاز به اخذ ویزا دارند و اکثر سفارتخانه ها جهت صدور ویزا نیاز به دعوتنامه دارند که می بایست از طرف شخصی حقیقی یا حقوقی انجام پذیرد که این یکی از وظایف شرکت مربوطه می باشد.

2) هماهنگی هتل

زمانی که به فرودگاه کشور مربوطه می رسید نیاز است جهت اقامت در شهر، هتلی تدارک ببینید و از آنجایی که شما هنوز با محیط آن کشور آشنایی ندارید بهتر است این امر نیز توسط فرد یا شرکتی در آن کشور انجام شود تا هنگام رسیدن به فرودگاه شما را به هتلی راهنمایی کند. پس نگرانی از این بابت نداشته باشید.

3) هماهنگی امور حمل و نقل

جهت رسیدن به آخرین شهر و یا کمپ اصلی شرکت می بایست توسط وسیله نقلیه و یا هلیکوپتری اعضا را انتقال دهد و یا در صورت سنگ لاخی مسیر با جیپ یا هر وسیله دیگر اعضای گروه را به آخرین روستای منطقه مبداء صعود برساند.

4) راهنما

چون بسیاری از گروه ها اولین بار است که به منطقه وارد می شوند پس برای عبور از مسیر ترکینگ نیاز به راهنما دارند. همچنین در داخل روستاها و شهر ها به دلیل عدم آشنایی با رسم و رسوم اهالی بدیهی است که وجود راهنما الزامی است.

5) افسر نظامی جهت نظارت بر هر تیم اکسپدیشن

بدلیل مرزهای مشترک کوه های 8000 متری با کشورهای دیگر و همچنین عدم تخطی گروههای اکسپدیشن از مجوزهای صعود صادره، افسری از طرف وزارت توریسم آن کشور به همراه هر تیم اعزام می گردد.

که اهم وظایف آن به شرح ذیل می باشد :

1-5- نظارت بر جمع آوری زباله ها توسط تمامی اعضای تیمها از کمپهای بالا به کمپ اصلی

2-5- عدم تخطی از مجوزهای صادره از طرف وزارت توریسم

در واقع افسر هر تیم ناظر بر اجرای صحیح مجوزها می باشد به طوری که اگر شما مجوز صعود به یک قله را دارید به قلل دیگر نمی توانید صعود نمایید و یا حتی مجوز مسیر ترکینگ خاصی را داشته باشید نباید از مسیر دیگر استفاده کنید.

3-5- گزارش حوادث اتفاق افتاده در منطقه

4-5- هماهنگی جهت محل چادرها و کمپینگ در کمپ اصلی   

5-5- هماهنگی بین تیم های منطقه در صورت بروز مشکل

افسر مربوطه از ابتدای شروع اکسپدیشن تا انتهای آن منطقه، اعضا را همراهی می کند. بنابراین وجود هر افسر نظامی همراه هر تیم اجباری می باشد و هماهنگی این امر نیز با شرکت طرف قرارداد است.

6-5- اخذ مجوزهای ترکینگ و ورود به منطقه و صعود به قله

در هيماليا منطقه های بالاي 6000 متری نياز به هماهنگی و مجوز صعود دارند كه با پرداخت مبلغي به وزارت توريسم آن کشور اين امر صورت می پذیرد. حتي بعضي مسيرهاي تركينگ جهت رسيدن به قله نيز داراي مجوز مي باشد و اگر رسيدن به کمپ اصلی داراي مسير متفاوتي باشد شما مي بايست از راهي كه مجوز آن را داريد به طرف کمپ اصلی حركت نمائيد. اين مورد نيز توسط شركت طرف قرارداد انجام مي پذيرد.

7-5- بار بر  

بعد از اتمام مسير آسفالت و شوسه به راه پاكوب مي رسيد جايي كه ديگر امكان انتقال بارها توسط ماشين غير ممكن است. لذا مي بايست از بار بر استفاده نمود معمولاً هر نفر داراي سه بار بر مي باشد و هر بار بري 25 کیلوگرم بار حمل مي نمايد.

انتقال بارها توسط بار بر از ملزومات اين سفر مي باشد تا از طرفی هم انرژی مورد نیاز جهت صعود از بین نرود و هم از آسیب بدنی که از حمل بار، بر بدن انسان وارد    می شود جلوگیری کرد چرا که ساختار فیزیولوژی انسان متناسب با حمل بار آفریده نشده است هماهنگي اين موارد نيز به عهده شركت مربوطه است.

8-5- تدارکات و مواد غذايي

يكي دیگر از مهمترين وظايف شركت خدماتی طرف قرارداد تأمين مواد غذايي در طول مدت اقامت در کمپ اصلی مي باشد که شامل گوشت، برنج، ميوه، سبزيجات تازه و ... مي باشد. تا كوهنوردان بتواند در مدت اقامت در كوهستان انرژ‍ي لازم جهت فعاليت هاي سنگين را داشته باشند.

9-5- خدمه  

افرادي نيز جهت سرويس دادن، پخت و پز، شستن ظروف، نصب چادر و ... لازم است تا در اين مدت به صعود كوهنوردان كمك نمايند. مهمترين خدمه ها در قسمت آشپزخانه مي باشد.

10-5- بار بر ارتفاع

 ممكن است تيمي جهت انتقال بارها و تجهيزات خود به كمپ هاي بالا به بار بر ارتفاع نياز داشته باشد كه مي بايست قبل از سفر اين نكته را به مسئول شركت اعلام نمايد تا با پرداخت هزينه اي جداگانه تعدادی بار بر مشخص شده را به استخدام تیم درآورد.

11-5- تهيه مخزن سوخت گاز، كپسول اكسي‍ژن، ماسك، چادر ارتفاع به تعداد کمپها و ...

در صورت نياز به اقلام فوق مي بايست با پرداخت پولي جداگانه به مسئول شركت اين امكانات را در اختيار گرفت. مخزن سوخت گاز و کپسول اكسيژن بدليل ممنوعيت حمل از طريق هواپيما مي بايست از كشور مربوطه تهيه شود.

12-5- طناب ثابت

در صورت نياز مي بايست با شركت مربوطه قبل از سفر هماهنگ نمود تا تيمي در اين خصوص آماده گردد و به اعضاي گروه كمك نمايد.

13-5- بيمه عمر و حوادث

شركت مربوطه موظف است افراد گروه را در مقابل حوادث بيمه نمايد.

14-5- مسئولیت عمليات احتمالی امداد و نجات از طريق هليكوپتر در کوهستان

مي بايست مبلغي به حساب شركت مربوطه واريز نمود تا در صورت لزوم و بروز حوادث هليكوپتر به منطقه اعزام گردد و عمليات امداد را انجام دهد و در غیر اینصورت مبلغ عودت داده می شود.

15-5- Cargo

از آنجایی که هزینه حمل و انتقال (80 كيلو گرم) بار براي هر نفر با هواپيما مقرون بصرفه نمي باشد و مشمول هزينه زيادي می گردد، پس لازم است بارها از ايران به كشور مربوطه یك هفته قبل از سفر فرستاده شود. بنابراين بارها مي بايست Cargo گردد و شركت موظف است در فرودگاه مقصد بارها را تحويل گيرد و همچنين هنگام برگشت موظف است بارها را پس از عزيمت شما به كشورتان  Cargoنمايد.

16-5- امداد پزشکی و تأمین داروهای لازم

17-5- تدارکات ارتباطات رادیویی (بی سیم، موبایل ماهواره ای و ...)

18-5- تدارکات و تجهیزات فنی و ثابت گذاری ها ...

19-5- هلیکوپتر تدارکاتی

20-5- ارائه گزارش روز به روز برنامه، مشخصات و معرفی منطقه، کروکی مسیر

سرپرست تیم باید آن را در اختیار همه اعضا قرار دهد.

21-5- اطلاع رسانی گزارش هوا شناسي  

بر اساس موارد فوق الذکر، لزوم هماهنگي با شركتي مناسب کاملاً مشهود است.

شركتي توانا و با تجربه مي تواند در صعود شما بسيار موثر باشد بنابراين توصيه    مي گردد در اين مهم تحقيقات لازم كاملاً صورت گيرد.

به تبع هر تیم اعزامی نیز تعهداتی دارد که باید پایبند آنها باشد و بی شک حضور هر تیم معرف و نماینده فرهنگ کشورش می باشد. از جمله : باز گرداندن زباله ها و کپسولهای خالی، هماهنگ با برنامه های کمپ اصلی و ...

ادامه دارد...